건강한식단2 대상 푸드 플러스 - 풍부한 영양과 신선한 맛을 한 번에! 1. 다양한 신선한 채소와 과일 신선한 오이: 오이의 상큼함과 쫄깃함을 느끼며 건강을 챙기자. 다채로운 고추: 맵고 시원한 고추로 요리에 활력을 불어넣자. 달콤한 딸기: 딸기의 달콤함으로 당신의 입맛을 사로 잡아보세요. 신맛 가득 레몬: 상큼한 레몬으로 영양가득한 음료를 즐겨보세요. 2. 고품질의 식재료로 만든 건강한 요리 신선한 채소: 매일 아침 시장에서 신선한 채소를 직접 골라 구입해 사용합니다. 고단백 식재료: 닭가슴살, 삼겹살, 등 고품질의 고단백 식재료를 활용해 탄단지 비율을 균형 있게 조절한 요리를 선보입니다. 자연 재료 활용: 화학 조미료 대신 자연 재료로 풍부한 맛을 살려 건강한 요리를 만들어내는 노하우가 돋보입니다. 3. 영양소가 풍부한 메뉴 소개 검은 콩 샐.. 2024. 8. 28. 맛과 건강을 동시에! 돼지 갈비 요리 레시피와 팁 1. 왜 돼지 갈비가 좋은 선택인가? 푸짐한 영양소 함유량: 돼지 갈비는 단백질과 비타민 B군이 풍부하게 함유돼 있어 식사 균형을 맞추기에 좋은 선택이다. 부드러운 육질: 돼지 갈비는 뼈 사이에 있는 육질이 부드럽고 쫄깃해서 요리하기에 매우 편리하다. 다양한 음식 조합: 돼지 갈비는 다양한 양념과 재료와 잘 어울려 맛과 향을 더해주는 특징을 지니고 있다. 2. 필요한 재료 돼지 갈비: 신선한 재료 선택이 요요한 포인트! 맛간장: 갈비 소스를 만들 때 필수 재료! 설탕: 갈비 소스 단맛을 살려줄 비밀 재료! 마늘: 향긋한 풍미를 더해주는 필수 템! 양파: 갈비 소스의 고소한 맛을 뽐내주는 재료! 대파: 전체적인 풍미를 높여주는 요리 고수의 필수품! 3. 준비 과정 돼지 갈비.. 2024. 8. 22. 이전 1 다음